Vermageren

Waarom een yogamat het wint van de kale vloer en zelfs van gras Hoe je het yogamatmateriaal kiest dat bij je past (en niet...

Mensen die meer bewegen en sporten zijn niet alleen lichamelijk en mentaal fitter, ze hebben ook minder kans op depressie en...

Het blijkt dat maar liefst 85% van de mensen die op dieet zijn geweest, niet in staat...

De effecten van sport en bewegen blijken het grootst op het domein (fysieke) eigenwaarde, dus op het gevoel van iemand hoeveel hij of...

Oprolbaar en opvouwbaar, Lichtgewicht, Goed contact met de vloer, Naast reis yogamatten zijn er overigens ook hele fijne yogatassen verkrijgbaar...

al te gespierd van worden; wij hebben nog geen 10% van wat mannen gemiddeld hebben.Geloof me: ik kan op dit moment...

Aan de andere kant stimuleert het de mentale gezondheid, omdat ze minder snel hun autonomie verliezen - gym in brussels.De...

Zo voorkom je een hypo tijdens het sporten: Meten is weten, hierdoor houd je zelf controle Begin niet met sporten bij een lage bloedsuiker (kleiner...

Om het certificaat te krijgen, moet de leverancier voldoen aan een aantal strenge eisen die jaarlijks worden...

Dit klinkt misschien wat saai maar een donkere mat wordt veel minder snel vies, hierdoor zijn vaak ook de kleurrijke yogamatten...